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Dia Nacional do Combate ao Alcoolismo

Fevereiro é mês de combater os males causados pelas bebidas alcoólicas.

Mas especificamente no dia 18, quando inicia a Semana Nacional de Combate ao Alcoolismo.

 As orientações já são amplamente difundidas como saída. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde – NIH – dos Estados Unidos, quem não quer se tornar um alcoolista deve seguir algumas regras, como estipular uma dose máxima por dia (o ideal é que seja uma para mulheres e duas para homens), evitar beber em casa ou sozinho, tomar água, suco ou refrigerante para dar uma pausa no álcool, são algumas das medidas preventivas para refrear os dipsomaníacos.

Fonte: Hospital São Joaquim

 

Imagem: Bigstock by AndreyPopov

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